Selain kunyit kuning, terdapat jenis lain yaitu kunyit putih atau Curcuma zedoaria yang juga dikenal dengan nama kunir putih.
Kunyit putih memiliki kandungan kurkumin dan terpenoid yang berfungsi sebagai antioksidan, antikanker, antiradang, serta antinyeri.
Kandungan ini menjadikan kunyit putih berpotensi besar mendukung kesehatan tubuh.
Dikutip dari laman halodoc.com, kunyit putih memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
- Membantu Masalah Pencernaan
Kunyit putih dapat meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, hingga sulit buang air besar. - Meredakan Nyeri Haid
Kandungan antioksidan pada kunyit putih membantu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. - Mencegah Gula Berlebih
Zat kurkumin dalam kunyit putih berperan dalam mencegah kelebihan kadar gula dalam tubuh yang dapat memicu diabetes. - Menghambat Radikal Bebas
Kurkumin pada kunyit putih bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari paparan radikal bebas akibat aktivitas padat maupun pola makan kurang sehat. - Mengobati Asam Lambung
Kandungan kurkumin dan terpenoid memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi gangguan asam lambung.
Selain itu, kunyit putih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, meredakan radang tenggorokan, serta berbagai peradangan lain.
Untuk penggunaan sebagai obat, konsumsi kunyit putih sebaiknya mengikuti petunjuk tenaga medis, terutama bagi penderita dengan riwayat penyakit tertentu.(Miranda Wulan/mg5)
Editor : Hendra Efison