Indonesia Sumbar Bisnis Olahraga Gaya Hidup Harian Magazine Otomotif Pariwisata Features Internasional Opini Advertorial Pendidikan Buku & Film Hiburan Kesehatan

7 Aktivitas Waktu Luang yang Dilakukan Orang Sukses, Apakah Kamu Juga Melakukannya?

Suci Kurnia Putri • Selasa, 5 Agustus 2025 | 18:16 WIB

Ilustrasi wanita sedang menulis.
Ilustrasi wanita sedang menulis.
PADEK.JAWAPOS.COM—Kesuksesan bukan cuma soal kerja keras saat jam kerja, tapi juga soal bagaimana kamu menggunakan waktu luangmu.

Orang-orang sukses ternyata punya kebiasaan tersembunyi yang mereka lakukan di sela-sela kesibukan dan inilah yang diam-diam membuat mereka terus berkembang.

Dikutip dari laman My Inner Creative pada Selasa (5/8/25), jika kamu ingin masa depan yang lebih baik, berikut ini tujuh aktivitas waktu luang yang bisa kamu tiru dari para tokoh sukses dunia.

  1. Membaca Buku Pengembangan Diri

Bill Gates membaca sekitar 50 buku per tahun, dan Warren Buffett menghabiskan 80 persen waktunya untuk membaca. Buku yang mereka pilih kebanyakan tentang pengembangan diri, sejarah, psikologi, biografi, dan ekonomi.

Membaca melatih fokus, memperluas wawasan, dan membuka cara pandang baru yang membantu dalam pengambilan keputusan.

  1. Olahraga Rutin

Richard Branson menyebut olahraga sebagai sumber energinya. Barack Obama bahkan menjadikan latihan fisik sebagai rutinitas pagi.

Aktivitas fisik terbukti meningkatkan hormon endorfin, menjaga kesehatan mental, dan memperkuat daya pikir. Jogging, berenang, atau yoga bisa jadi pilihan simpel untuk kamu mulai.

  1. Menulis atau Mencatat Pikiran

Menulis jurnal harian, ide-ide, atau refleksi pribadi adalah kebiasaan banyak pemimpin sukses. Ini membantu mereka mengurai pikiran, menetapkan tujuan, serta memahami emosi mereka. Elon Musk dan Oprah Winfrey diketahui menggunakan jurnal sebagai alat refleksi dan perencanaan hidup.

  1. Meditasi dan Mindfulness

Teknik meditasi sederhana membantu orang sukses menjaga ketenangan dan kejernihan pikiran. Steve Jobs dikenal rutin bermeditasi. Dengan mindfulness, kamu belajar menyadari momen sekarang, mengurangi stres, dan meningkatkan fokus.

  1. Mengembangkan Keterampilan Baru

Orang sukses selalu belajar. Mereka memanfaatkan waktu luang untuk mempelajari bahasa baru, desain, coding, atau public speaking. Mereka paham bahwa keterampilan yang relevan akan membuka lebih banyak pintu peluang ke depannya.

  1. Networking Berkualitas

Waktu luang juga digunakan untuk menjalin koneksi yang bermakna. Bukan sekadar basa-basi, tapi diskusi yang membangun dengan mentor, teman, atau komunitas. Banyak ide besar dan peluang bisnis lahir dari obrolan santai tapi penuh nilai.

  1. Menghabiskan Waktu dengan Keluarga

Keseimbangan hidup adalah kunci. Orang sukses tidak mengorbankan kehidupan pribadi demi pekerjaan. Mereka menjaga relasi dengan orang terdekat karena tahu bahwa dukungan emosional adalah bahan bakar kesuksesan jangka panjang.

Waktu luang bukan berarti waktu kosong. Saat digunakan dengan bijak, justru bisa jadi momen yang menentukan masa depanmu.

Kamu tak perlu meniru semua sekaligus, tapi mulai dari satu kebiasaan saja bisa membawa perubahan besar. Kalau kamu ingin sukses, mulailah dari cara orang sukses menjalani waktu diam-diam mereka. (*)

Editor : Adetio Purtama
#Aktivitas #waktu luang #orang sukses